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北中、北上中の給食
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2010年9月の日記
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2010/09/06(月)
今日の献立
【
給食メニュー
】
親子丼
牛乳
味噌汁
コーヒーゼリー
☆「親子丼」という名前は鶏の肉(親)と卵(子)を
使うことからきています。今日の親子丼には
鶏肉・卵の他、竹の子・しいたけ・人参・玉葱
かまぼこ・グリンピースが入っています。
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2010/09/03(金)
今日の献立
【
給食メニュー
】
麦ごはん
牛乳
チンジャオロースー
中華コーンスープ
さけふりかけ
冷凍みかん
☆今日は県内産のみかんを使っています。
ミカンはビタミンCが豊富で、ミカン2個で
大人の1日分が補充できるといわれて
います。
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2010/09/02(木)
今日の給食
【
給食メニュー
】
麦ごはん
牛乳
ししゃもフライ
切り干し大根の煮物
味噌汁
昆布の佃煮
すいか
☆すいかには、ビタミンA、カリウム、カルシウムなどが豊富に
含まれています。 90%以上水分ですが、暑い季節で疲れた体を
潤すのにスイカは即効性があると 言われています。 あと、体内の
水分を排泄する働きがあるのでむくみには大変効果的です。
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2010/09/01(水)
今日の給食
【
給食メニュー
】
豚キムチ丼
牛乳
ワンタンスープ
フルーツゼリー
☆キムチは乳酸菌の発酵食品です。
キムチにたくさんついている乳酸菌は、
腸内にいる有害細菌の増殖を抑える
ことによって、腸の働きを正常にして
くれます。
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