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北中、北上中の給食
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2014/03/12(水)
今日の給食
【
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】
**今日の献立**
麦入りご飯
牛乳
鶏肉のブレゼ−
大福豆とじゃこの甘辛揚げ
コーンスープ
いちご
※今日は北中学校は給食がありません。
日本人に不足している栄養素はカルシウムです。カルシウムが多く含まれ九州も良いのは牛乳を始めとした乳製品です。1日の中で牛乳、チーズ、ヨーグルトなどを意識して食べましょう。また、カルシウムの吸収をよくするためにはビタミンDの多い食品を食べたり、太陽に当たったり、またレモン、梅干し、酢などを食べると胃液の分泌を促しカルシウムの吸収を高めます。
★今日の主な食材の産地★
鶏肉・・・青森県
玉葱・・・北海道
小松菜・・・三島市
いちご・・・伊豆の国市
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