日頃より本校教育活動への御理解・御協力ありがとうございます。
三島市健康づくり課より下記講座の案内が届きましたので、興味のある方は是非ご参加ください。

【講座名】
・年末の心の大掃除！イライラ・不安を 笑顔に変える 心の整え方講座
【会　場】
・三島市立保健センター　東館（三島市南二日町8-35）
【対　象】
・三島市内在住・在勤かつ１８歳以下の子どもを育てる保護者
【内　容】
・４回連続のワークショップ
（詳細は下記リンク先セミナーチラシを参照）

三島市内在住・在勤の18歳以下の子どもを育てる保護者を対象とした無料講座です。育児や仕事・家事と一生懸命だからこそ、イライラも抱えがち。つい子どもや家族にあたっちゃう‥とお悩みの方へ。４回連続のワークショップを通して、感情に振り回されないよう、マイナスな気持ちや感情を上手にコントロールする考え方や伝え方を学ぶ講座です。家族の絆を深めたい方におすすめです。
【日程】
・第1回：12月 5日(月)《ストレスとの付き合い方》
・第2回：12月12日(月)《子どもへの心配を信頼に変える》
・第3回：12月19日(月)《家族の違いを強みに変える》
・第4回：12月26日(月)《自分自身の親友になる》
【時間】
・13時30分〜15時30分（各回共通）
申し込みは下記ホームページ内のリンクから電子申請してください。
講座の詳細については三島市健康づくり課（055-973-3700）までお問合せください。
ホームページはこちら

https://www.city.mishima.shizuoka.jp/ipn052626.html

セミナーチラシはこちらをクリック