昨日の雨で、朝は霜が降り冷え込みましたが、太陽の威力はすごいです。
運動場はしっかり乾き、気持ちのよい昼休みとなりました。
昨日の分を取り戻すかのように、みんな外に出て来ました。

♪フラフープ回しが永遠に続きそうなメンバー
♪体力アップの記録に挑戦している学級
♪個人で縄跳び技を磨く子達

みんな薄着で、元気一杯です。
冬至に向かって昼がどんどん短くなっていますが、上手に日光を浴びて、心身共に元気で過ごしてほしいです。

４年生が体育館に集合し、グループエンカウンターを行いました。
１・２組混合、男女混合など色々な指示を受けて、グループを作ります。
手をつないだまま、フラフープをリレーしていました。
なかなか難しそうです。
練習タイムで色々相談し、練習をしていました。
ゲーム再開です。
練習タイムが功を奏し、どのグループもスピードが上がっていました。
その他にも、様々なプログラムに挑戦していました。

1週間がスタートしました。
本日は過ごしやすい気候でしたが、徐々に朝の冷え込みが厳しくなるようです。
夜は温かくして早めに就寝し、朝はなるべくすっきり目覚めるように心がけてください。
また、体調や体質に合わせて服装を工夫していただけるとありがたいです。

＜参考にしてください＞
首・手首・足首の「3つの首（三首）」の周辺は、皮膚が薄く、表面近くに太い血管が通っています。そのため外気の影響を受けやすく、ここで血液が冷やされてしまうと、全身に冷えが回ることになります。逆に言えば、この三首をあたためると、血行も良くなるということなので、寒い冬の冷え対策には、重要なポイントだそうです。
上記の3つに加えて『くびれ（おなか）』も冷やさないようにしてください。

本日１２／１０（金）は「なないろマミー読み聞かせ」タイムです。子供たちは読み聞かせが大好きです！時には担任が読み聞かせをします。＋本日ジンタ号来校しました。熱心に本を選択中です。

本日１２／１０（金）は「なないろマミー読み聞かせ」タイムです。子供たちは読み聞かせが大好きです！のめり込んで聴いています。