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東小学校の給食

2019/01/10(木) 1月10日の給食

1901101725451.jpg☆こんだて☆

・ぎゅうにゅう
・ごはん
・マーボートウフ
・バンサンスー
・りんご


♪ポイント♪

・りんごは西洋で400年以上の歴史があり、神話や聖書にも登場します。もともとは3cmくらいのピンポン玉ほどの大きさで、すっぱい果物でした。それを長い時間をかけて改良をし、今の大きなおいしいりんごができました。りんごには食物繊維のペクチンというおなかの調子を整える成分が含まれ、繊維も柔らかいので、病気の人や乳幼児、子どもによい果物です。りんご自体、噛みごたえがあるため、よく噛むことで虫歯予防にもなります。

1901101725452.jpg★主な食材と産地★

・たまねぎ(北海道)
・きゅうり(茨城)
・にんじん(千葉)
・豚肉(三島)
・葉ネギ(三島)

2019/01/09(水) 1月9日の給食

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・ぎゅうにゅう
・五目ラーメン
・さくらえびしゅうまい
・だいがくいも


♪ポイント♪

・冬は風邪やインフルエンザがはやり、体調をくずしやすい季節です。日頃から体の免疫力を強くしておくと、風邪にかかりにくくなります。免疫力を高めるためには、色々な食品をバランスよく食べることが大切です。特に、野菜にはビタミンやミネラルがたくさん含まれているのでおすすめの食品です。給食では野菜をたっぷりとれるように献立をたてています。風邪予防のためにも、野菜をしっかりとりましょう。今日はたくさんの野菜が入った五目ラーメンです。

1901091717342.jpg★主な食材と産地★

・キャベツ(三島)
・さつまいも(三島)
・豚肉(三島)
・葉ネギ(三島)
・にんじん(千葉)

2019/01/08(火) 1月8日の給食

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・ぎゅうにゅう
・もち入り七草がゆ
・あつやきたまご
・ツナとキャベツのごまあえ
・おこのみやき
・おこめみかんタルト


♪ポイント♪

・1月7日は「七草」といって、病気をせずに元気に過ごすことができるようにと7種類の野菜の入ったおかゆを食べる風習があります。この七草は、年末年始のごちそうで疲れてしまった胃を休める意味もあります。春の七草は、せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろです。今日は三島の生産者さんからいただいた七草です。

1901081448122.jpg★主な食材と産地★

・七草(三島)
・キャベツ(三島)
・にんじん(千葉)

2018/12/21(金) 1月献立予定表

★ 1月 献立予定表 ★

1月の献立予定表です。ご覧ください。



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2018/12/20(木) 12月20日の給食

1812211601311.jpg☆こんだて☆

・ぎゅうにゅう
・キャロットライス
・もみの木ハンバーグ
・さつまいもシチュー
・クリスマスケーキ


♪ポイント♪

・今日は、クリスマス給食です。みなさんはサンタクロースに何かお願いをしましたか?クラスの友達や先生と楽しい給食の時間を過ごしてください。                       
1812211601312.jpg★主な食材と産地★

・さつまいも(三島)
・たまねぎ(北海道)
・ブロッコリー(三島)
・にんじん(三島)
・しめじ(三島)