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東小学校の給食
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2017/02/16(木)
2月16日の給食
【
給食メニュー
】
★ 今日のこんだて ★
牛乳
ごはん
中華丼
(うずらのたまご)
ワンタンスープ
りんご
★ ポイント ★
チンゲンサイは、冬が旬の野菜です。ほうれんそうと同じように、カロチンがとても多く、血をふやす働きや、カゼを予防する働きがあります。ビタミンCもふくまれていて、体の調子を整えてくれます。くせがなく、いろいろな料理にあう野菜です。今日は、中華丼にいれました。冬が旬の食材を味わいましょう!
★ 主な食材と産地 ★
白菜(三島市)
キャベツ(三島市)
りんご(青森県)
玉ねぎ(北海道)
チンゲンサイ(浜松市)
▼
2017/02/15(水)
2月15日の給食
【
給食メニュー
】
★ 今日のこんだて ★
牛乳
ソフトめん
ミートソース
ジャーマンポテト
アーモンドフィッシュ
★ ポイント ★
先月、給食委員会で行った「苦手な食べ物アンケート」で、上位にあがっていたグリンピース。しかし、たんぱく質や糖質、ビタミン類という栄養が入っており、体を病気から守ってくれたり、お腹の働きをよくしてくれたりします。
苦手な食材も、少しずつ食べられるようにしましょう。
★ 主な食材と産地 ★
玉ねぎ(北海道)
ジャガイモ(北海道)
人参(三島市)
豚肉(三島市)
牛肉(静岡県)
▼
2017/02/14(火)
2月14日の給食
【
給食メニュー
】
★ 今日のこんだて ★
牛乳
ごはん
ハンバーグ
(ケチャップソース)
コーンポテト
キャベツスープ
ココアプリン
★ ポイント ★
むかし、ローマの皇帝は、戦争中に兵士たちが戦争に集中するように、結婚を禁止してしまいました。ところが、かわいそうな兵士たちを見たキリスト教の「バレンタイン」牧師は、内緒で結婚式をあげさせていました。これを知ったローマ皇帝は、「バレンタイン牧師」を牢屋に入れ、処刑してしまいました。
その日が2月14日だったそうです。
★ 主な食材と産地 ★
じゃがいも(北海道)
キャベツ(三島市)
玉ねぎ(北海道)
小松菜(三島市)
エリンギ(三島市)
▼
2017/02/13(月)
2月13日の給食
【
給食メニュー
】
★ 今日のこんだて ★
牛乳
ごはん
煮込みおでん
(うずらの卵)
小松菜のマヨネーズ和え
のり佃煮
★ ポイント ★
大根は日本で古くから食べられてきた野菜です。大根には消化を助けたり、せきやタンを除く効果のある成分がふくまれます。風邪気味の時や、熱がある時、食べ過ぎた時、お腹が張っている時などは、大根のおろし汁を飲むと効果があるといわれます。今日は煮込みおでんにしました。
★ 主な食材と産地 ★
大根(三島市)
キャベツ(三島市)
里芋(三島市)
小松菜(三島市)
とうもろこし(北海道)
▼
2017/02/10(金)
2月10日の給食
【
給食メニュー
】
★ 今日のこんだて ★
牛乳
メープルパン
ポテ豆グラタン
かにたまスープ
ポンカン
★ ポイント ★
枝豆は、大豆を若いうちにしゅうかくしたものです。
大豆は、「畑の肉」と呼ばれるほどタンパク質を多く含んでいます。タンパク質は、主に体をつくる働きがあるので、赤の仲間になります。今日のポテ豆グラタンには、大豆と枝豆の両方が含まれています。
★ 主な食材と産地 ★
じゃがいも(北海道)
ポンカン(静岡県)
玉ねぎ(北海道)
チンゲンサイ(茨城県)
大豆(北海道)
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