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東小学校の給食
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2013/04/19(金)
4月19日の給食
【
給食メニュー
】
☆今日のこんだて☆
ごはん
だいずのふりかけ
牛乳
トンクドウフ
わかめスープ
清見オレンジ
☆ポイント☆
今日のふりかけは手作りのふりかけです。大豆とにんじん、ちりめんじゃこを炒め、いったごまを加えて作りました。ごはんにのせて食べましょう。
ごまには、鉄分・カルシウム・ビタミンなど大切な栄養素が、たっぷり詰まっていて、中国では薬としても使われています。
ごまには、黒いものと白いものがありますね。黒いからの付いたままのものが黒ごま、からをむいたものが白ごまです。
☆主な食材の産地☆
・生揚げ(静岡産)
・チンゲンサイ(浜松産)
・たまねぎ(北海道産)
・こまつな(三島産)
・清見オレンジ(愛媛産)
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