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東小学校の給食
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2014年9月の日記
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2014/09/16(火)
9月12日の給食
【
給食メニュー
】
★ 今日のこんだて ★
牛乳
ひじきご飯
ポークパオズ
小松菜の煮浸し
みそしる
ソフトクリームヨーグルト
★ ポイント ★
ひじきは海そうの仲間です。海の中では、少し黄色の混じった茶色をしていますが、日に干すと真っ黒になります。ひじきには、毎日の食事で不足しがちなカルシウムや鉄分などがとても多く含まれています。これらは、骨や歯を丈夫にしたり血をつくるもとになります。
★ 三島産の食材 ★
牛乳
米
小松菜
葉ネギ
鶏肉
★ 静岡県産の食材 ★
ひじき
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2014/09/11(木)
9月11日の給食
【
給食メニュー
】
★今日のこんだて★
牛乳
ごはん
さんまの塩焼き
大根おろし
ごまあえ
豚汁
★ポイント★
さんまは秋にとれ、刀に形と色が似ていることから漢字で秋の刀の魚と書きます。さんまの脂には、血液の流れをよくする「DHA」がふくまれます。新鮮で脂がよくのったおいしいさんまの見分け方を献立表の裏にのせたので読んでみて下さいね!
★三島産の食材★
牛乳
米
豚肉
豆腐
小松菜
▼
2014/09/10(水)
9月10日の給食
【
給食メニュー
】
★今日のこんだて★
牛乳
中華麺
チャンポン
ぎょうざ
からし和え
冷凍みかん
★ポイント★
ちゃんぽんは、豚肉・魚介類・野菜を具とした郷土料理で、長崎県の「長崎ちゃんぽん」が有名です。ちゃんぽんとは、「色々な物を混ぜること、または混ぜたもの」のことをいいます。今日の給食のちゃんぽんも、いろいろな具材がたくさん混ざって栄養たっぷりです。
★ 三島産の食材 ★
牛乳
米
豚肉
小松菜
▼
2014/09/09(火)
9月9日の給食
【
給食メニュー
】
★ 今日のこんだて ★
牛乳
ごはん
きびなごフライ
切り干し大根の煮物
かきたま汁
★ ポイント ★
きびなごは頭からしっぽまで全部食べることができます。
骨までまるごと食べるので、カルシウムをたっぷりとることができます。カルシウムは、成長期の皆さんには特に意識してとってもらいたい栄養です。
★ 三島産の食材 ★
牛乳
米
豆腐
油揚げ
葉ネギ
▼
2014/09/08(月)
9月8日の給食
【
給食メニュー
】
★ 今日のこんだて ★
牛乳
ごはん
マーボー豆腐
ポテトのごまドレッシング
すいか
★ ポイント ★
今日はマーボー豆腐に含まれる「豆腐」に関するクイズを出します。
豆腐はなんと数えるでしょうか?3たくです。
?1こ、2こ… ?1枚、2枚… ?1丁、2丁…
…正解は、?の1丁、2丁です。豆腐だけではなく、おもしろい数え方をする食べ物を探してみましょう!
★ 三島産の食材 ★
牛乳
米
豆腐
じゃがいも
豚肉
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