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南小学校の給食

2012/07/13(金) 7月13日(金)

1207131348551.jpg☆献立☆
・牛乳
・ごはん
・焼き肉
・えのきスープ
・すりおろしりんご

♪ポイント♪
<焼き肉>
今日の焼き肉には、豚肉と牛肉が使われています。
豚肉にはビタミンB1がたくさんあるので疲れているときや、食欲がなくイライラしているときに食べると効果があります。とくに玉ねぎやはねぎ、にんにくなどといっしょに調理して食べると、ビタミンB1が効率よくとれます。
*主な食材の産地*
・玉葱(香川県産)
・牛肉(静岡県産)
・豚肉(静岡県産)
・にんじん(千葉県産)
・葉ねぎ(三島産)
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2012/07/13(金) 7月12日(木)

☆献立☆
・牛乳
・大豆わかめごはん
・さけの塩焼き
・キャベツのソテー
・豚汁

♪ポイント♪
さけは1mくらいの大きさになる魚で、北太平洋で育ち、卵をうむために9月から翌年の1月ごろまでの間に、生まれた川に戻ってきます。
さけは良質なたんぱく質と脂質が主成分で、脳の細胞を活性したり、血液をサラサラにする成分も含まれています。
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1207130945542.jpg*主な食材の産地*
・さけ(北海道産)
・キャベツ(群馬県産)
・大根(北海道産)
・じゃがいも(三島産)
・絹ごし豆腐(静岡県産)