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北小学校の給食

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2018年4月の日記

2018/04/19(木) 今日の給食

1804191208451.jpg**献立**
麦入りご飯
牛乳
ししゃもの竜田揚げ
ひじきの炒め煮
みそ汁
ヨーグルト

骨はカルシウムからできています。成長が盛んなみなさんはカルシウムをたくさん必要とします。カルシウムが足りないと骨がスカスカになって骨折しやすくなったり、成長も十分にできなかったりします。子どもの時から骨を丈夫にしておくことが大切です。ししゃもは頭からしっぽまで骨ごと食べられる魚なので、カルシウムをたっぷり摂ることができます。すすんで摂りたい食べ物ですね。
1804191208452.jpg★主な食材の産地★
玉葱・・・北海道
ほうれん草・・・三島市
人参・・・静岡県
大豆・・・北海道
いんげん・・・北海道

2018/04/18(水) 今日の給食

1804181155341.jpg**献立**
麦入りご飯
牛乳
中華丼
フルーツジュレ
アーモンドフィッシュ

キャベツが日本にやってきたのは、江戸時代。オランダ人が長崎県に来たときに伝えられました。
キャベツには、おなかの調子をよくする「キャベジン」という成分が含まれています。
今日の中華丼にはキャベツがたっぷり使われています。ごはんにかけていただきましょう。
1804181155342.jpg★主な食材の産地★
キャベツ・・・神奈川県
玉葱・・・北海道
豚肉・・・静岡県
もやし・・・静岡県
筍・・・静岡県

2018/04/17(火) 今日の給食

1804171204451.jpg**献立**
麦入りご飯
牛乳
魚のからしマヨネーズ焼き
青菜の煮びたし
みそ汁

野菜には、食物繊維という体の調子を整える物がたくさん含まれています。よくかんで食べるとおなかの掃除をしてくれます。そのまま食べるより、炒めたり煮たりした方が「かさ」が減ってたくさん食べることができます。今日は煮びたしにしました。よくかんで食べましょう。
1804171204452.jpg★主な食材の産地★
キャベツ・・・三島市
玉葱・・・北海道
小松菜・・・三島市
えのきだけ・・・長野県
葉ねぎ・・・三島市

2018/04/16(月) 今日の給食

1804161203011.jpg**献立**
麦入りご飯
牛乳
キャベツ入り平つくね
切り干し大根と豚肉の炒め煮
みそ汁
ネーブルオレンジ

4月の栄養目標は、「正しい食事のマナーを身につけよう。」です。正しい手洗いは、食中毒の予防になります。正しい姿勢で食べることは、一緒に食べていて気持ちがいいですし、栄養の吸収をよくします。給食を食べることを通して、正しい食事のマナーを身につけていきましょう。
1804161203012.jpg★主な食材の産地★
豚肉・・・静岡県
キャベツ・・・愛知県
もやし・・・静岡県
葉ねぎ・・・三島市
ネーブルオレンジ・・・伊豆の国市

2018/04/13(金) 今日の給食

1804131206011.jpg**献立**
リンゴチップパン
牛乳
じゃが芋とウィンナーのトマト煮
野菜ソテー
いちご

給食が始まって1週間が経ちました。給食をおいしく、楽しく食べていますか?わたしたちにとって「食べること」は生きていくうえでかかせないことです。勉強したり、運動したりできるのも食べ物から毎日栄養を摂り入れているからです。これから、大人になっても健康でいきいきとすごしていくために必要な栄養がバランスよく含まれている給食を残さず食べてくださいね。
1804131206012.jpg★主な食材の産地★
じゃが芋・・・静岡県
玉葱・・・北海道
キャベツ・・・愛知県
こまつな・・・三島市
いちご・・・静岡県