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2019年2月の日記
▼ 2019/02/07(木) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦入りごはん 牛乳 鯖のカレーチーズ焼き ごま和え みそ汁 魚も肉も「からだをつくるもとになる」赤の仲間の食品ですが、魚には、肉にはないすごいパワーがあります。そのパワーは、魚のあぶらにあります。魚のあぶらは、人間の血液の中のいらない物を取り除いてくれる働きや、記憶力が良くなる働きがあります。 今日は、鯖にカレー粉で香りを付けて粉チーズを振って焼いた、鯖のカレーチーズ焼きです。 | ||
 | ★主な食材の産地★ 小松菜・・・三島市 キャベツ・・・三島市 にんじん・・・三島市 なめこ・・・長野県 葉ねぎ・・・三島市 |
▼ 2019/02/06(水) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦入りごはん 牛乳 肉じゃが みそ汁 のりの佃煮 「和食」は健康的な食事で、食べ続けると、長生きできると世界から注目されています。中でも大豆から作った「みそ」を使った味噌汁を飲むことは、健康な体づくりのためにも、とても良いことです。味わっていただきましょう。 | ||
 | ★主な食材の産地★ じゃが芋・・・北海道 たまねぎ・・・北海道 キャベツ・・・三島市 牛肉・・・静岡県 みかん・・・沼津市西浦 |
▼ 2019/02/05(火) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦入りごはん 牛乳 ビビンバ （肉炒め・いり卵・ナムル） チンゲンサイのスープ 牛肉には、鉄分が多く含まれています。鉄は、血をつくつもとになる栄養ですが、脳の発達のためにも必要不可欠な栄養素です。 鉄分を十分に摂ることは、貧血予防の他に、記憶力や集中力を付けるのにもとても大切なことです。 | ||
 | ★主な食材の産地★ 牛肉・・・静岡県 小松菜・・・三島市 もやし・・・静岡県 たまねぎ・・・北海道 筍・・・静岡県 ←具を自分でのせていただきます。 |
▼ 2019/02/04(月) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 麦入りごはん 牛乳 ぶりの香味焼き にびたし かき玉汁 でこぽん 今月の栄養目標は、「病気に負けない身体をつくる食事をとろう」です。今の季節は、カゼやインフルエンザ、ノロウィルスなどがはやります。これらに負けないようにするためには、うがい、手洗いをこまめにすることと、バランスの良い食事をすることが大切です。そのためには、黄・赤・緑の仲間の食品が揃った、給食のような食事がいいでしょう。給食を見本に、バランスの良い食事を心がけましょう。 | ||
 | ★主な食材の産地★ 白菜・・・三島市 ほうれんそう・・・三島市 たまねぎ・・・北海道 でこぽん・・・熊本県 はねぎ・・・三島市 |
▼ 2019/02/01(金) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 節分献立 大豆ご飯 牛乳 いわしの梅煮 ブロッコリーサラダ みそ汁 2月3日は節分です。節分には「鬼は外、福は内」のかけ声とともに豆まきをし、鬼を追い払います。この鬼とは、病気や災い、自分の中の泣き虫鬼やわがまま鬼のことです。皆さんの中にも鬼がいるでしょうか？節分には、このほかにも年の数だけ大豆を食べたり、柊の枝に焼いた鰯の頭をさして玄関に飾ったりして、鬼を追い払う風習があります。そこで今日は大豆ごはんと、鰯の梅煮にしました。残さず食べて鬼を追い払いましょう。 | ||
 | ★主な食材の産地★ さつまいも・・・三島市 ブロッコリー・・・三島市 にんじん・・・千葉県 葉ねぎ・・・三島市 だいず・・・北海道 |