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2009/03/12(木)
3月12日 今日の給食
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今日の献立
ご飯 (6年生はわかめ入りご飯です)
牛乳
竹輪の磯部揚げ(低学年は2本、高学年は3本です)
青菜とひじきの炒め煮
生揚げのみそ汁
デコポン
献立のポイント
あおなとひじきの煮浸し
ひじきや野菜には食物繊維という、体の調子を整えるものがたくさん含まれています。よくかんで食べるとおなかのおそうじもしてくれます。また、加熱した野菜は、生野菜よりも量が多く食べることができ、栄養素の吸収がとてもよくなります。
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