| | | 今日の献立 中華丼 牛乳 かにと豆腐のスープ いちご
献立のポイント 中華どん 中華どんは中華料理の一つで、豚肉,いか,たくさんの野菜を炒め、中華風の味つけをしたものをごはんの上にかけて食べます。海,山,畑の食品がいっぱい入り、栄養のバランスもよく、ボリュームたっぷりでスタミナのつくどんぶりです。
かにと豆腐のスープ 豆腐は大豆から作られていることを知っていましたか?栄養満点の大豆ですが消化が良くないのが、欠点です。昔の人は、この欠点を補う加工法を考えだしました。豆腐は消化が良く、大豆の栄養素を引き継いだ、すぐれた加工品です。
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