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中郷小学校の給食

2012/02/27(月) 2月27日  10種類もの食材が入った「冬野菜カレー」絶品です!!

1202271703061.jpg2月27日(月)

牛乳
麦飯
冬野菜カレー
ヨーグルトあえ
副じんづけ

冬野菜の中にはほたて、カリフラワー、ブロッコリー、かぶなど冬の食材がたくさん入っています。
1202271703062.jpg主な食材の産地

カリフラワー(三島)
ブロッコリー(沼津)
じゃがいも(北海道)
玉葱(北海道)
牛肉(アシタカ)
豚肉(静岡)

2012/02/22(水) 2月22日(水) れんこんを使った珍しいサラダです。蓮根をゆがきマヨネーズ、ヨーグルト、すりごま、塩、砂糖で和えました。是非、是非、ご家庭でも作ってみて下さい。くわしくは2月給食だよりにも載っています。

1202221631431.jpg2月22日(水)給食献立

ほたてごはん
れんこんサラダ
野菜スープ
デザート
牛乳

ほたては冬の貝の代表的なものですが、今は北海道や青森の養殖がほとんどです。ほたてはフライやバター焼きにして食べるとおいしいです。
1202221631432.jpg主な食材の産地

キャベツ(三島)
玉葱(北海道)
人参(千葉)
蓮根(茨城)
パセリ(千葉)

2012/02/20(月) 2月20日(月) 日本人に食べ継がれてきた食事のスタイルです。普段はこんなスタイルで食事をとるとバランスもとれています。

1202201640151.jpg2月20日(月)給食献立

牛乳
麦飯
鯖みそ煮
ごまあえ
澄まし汁
デザート

鯖は青身魚の代表的な魚です。魚の脂にはDHAやEPAなど血管や血液を健康的に保つ成分が含まれます。健康に良い魚を積極的に食べるようにしましょう。
1202201640152.jpg主な食材の産地

ほうれんそう 沼津
白菜 (三島)
人参(千葉)
根みつば(川越)

2012/02/16(木) 2月15日(火) 子どもの喜びそうなおしゃれな献立になりました。コーンスープも体が温まりうれしいですね。

1202161636201.jpg2月15日(水)給食献立

牛乳
チキンピラフ
スイートポテトサラダ
コーンスープ
いちご

じゃがいもの変わりにさつまいもをマヨネーズで和えたサラダです。甘みがありおいしいので、今が旬のさつまいもを使い家でも作ってみたらいかがでしょうか。
1202161636202.jpg食材の主な産地

さつまいも(三島)
ほうれんそう(三島)
きゅうり(静岡)
いちご(静岡)
鶏肉(宮崎)

←大きな「紅ほっぺ」という種類のいちごです。甘く実がしまっていておいしいです。こんないちごを食べることが出来幸せです。

2012/02/14(火) 2月14日(火) 今日は周囲の人に愛を伝える日です。愛のいっぱいある生活は幸せですね。料理をおいしく作るのも愛があるからです。

1202141306421.jpg2月14日(火)給食献立

牛乳
チョコカールパン
ウィンナのトマト煮
ヘルシーサラダ
ミルクプリン

ヘルシーサラダにはこんにゃくが入っています。こんにゃくのグルコマンナンという成分は消化されず腸まで届き体内の毒素を排出する働きがあります。
1202141306422.jpg主な食材の産地

じゃがいも(北海道)
キャベツ(愛知)
胡瓜(伊豆の国)
玉葱(北海道)
人参(千葉)