▼ 2010/06/03(木) ６月３日 豆腐を使ったハンバーグです
【給食メニュー】
 | ６月３日（木） 牛乳 麦飯 豆腐バーグ 切り干し大根煮付け みそ汁 清見フルーツ | ||
 | 水で戻した切り干し大根です。 切り干し大根は切った大根を日光 に当てて干してあります。 乾燥させることで長く保存でき 甘みとぱりぱりの歯ごたえが加わり ます。食物繊維が豊富に含まれます。 | ||
 | いんげんを斜めにていねいに 切っています。インゲンは昔 隠元和尚という名前の僧が日本 に伝えたということです。 色の濃い緑黄色野菜になります。 |
▼ 2010/06/02(水) ６月２日 学校の給食は栄養のバランスが良い食事です
【給食メニュー】
 | ６月２日（水） 牛乳 中華菜飯 きびなごフライ コールスローサラダ たまごスープ | ||
 | 今日の主菜はきびなごフライです。 吉備女子（きびなご）と書き今ごろ 春から初夏の産らん期が漁の旬 を迎えます。DHAやＥＰＡが豊富な 健康食品です。酢の物、煮干しなど にも使います。 | ||
 | 今日のごはん中華菜飯を配食して います。ごま油の香ばしい香がし て子供にも人気です。 |
▼ 2010/06/01(火) ６月１日 今日の献立は子供に人気の組み合わせです
【給食メニュー】
 | ６月１日（火） 牛乳 麦飯 マーボー豆腐 じゃがいもの中華サラダ 乳酸菌飲料 マーボー豆腐の中には玉葱、筍 干し椎茸などの野菜が入って います。豆腐、肉、野菜が入って バランスのよい、食の進む食べ物 です。 | ||
 | きゅうりを切っていると調理室に さわやかな香りが漂います。 今日から６月、きゅうりは夏食べる にかぎります。バツグンの利尿作用 もあります。 |
▼ 2010/05/31(月) 「今日は豪華な食事だー！」と子供が叫んだ今日の給食
【給食メニュー】
 | ５月３１日（月） 「鯵フライ定食献立」 牛乳 麦飯 鯵フライ じゃがいものみそ汁 蒸しキャベツ ミニトマト | ||
 | 鯵の旬は５月〜７月です。 タンパク質、カルシウム、に富みます がＤＨＡも含み、コレステロールや 中性脂肪を減らし、血液をさらさら にし生活習慣病予防に効果があり ます。パン粉を付ける前の鯵の 開きです。 | ||
 | 三島の地場産はねぎです。 根元からきれいに洗います。 |
▼ 2010/05/28(金) 「医食同源」 良い食べ物は薬と同じように体に効く
【給食メニュー】
 | ５月２８日（金） 「中華の献立」 牛乳 麦飯 八宝菜 中華コーンスープ 昆布つくだ煮 | ||
 | 八宝菜は中華料理です。色々な野菜 と肉、魚介が入りバランスの良い食べ物 です。野菜から出た栄養素も片くり粉 で固めますので汁ごと食べてしまい ましょう。 | ||
 | 中華コーンスープは中に卵を入れます。 火加減や濃度によって卵の広がり方に 変化が出ますのでベテラン調理員さん も慎重に卵を流し入れます。 |