５月２６日　めずらしい里芋のコロッケは甘みとしっとり感があり好評です

▼ 2011/05/26(木) ５月２６日　めずらしい里芋のコロッケは甘みとしっとり感があり好評です

５月２６日（木）
牛乳
麦飯
春雨と胡瓜のいため物
里芋のコロッケ
わかめスープ
のりふりかけ

里芋のぬめりは胃や腸の働き
を活発にし、血糖値や血中
コレステロールを下げてくれます。
またカリウムも豊富で余分な
ナトリウム排出に有効です。