２月８日の給食 - 山田小学校の給食

▼ 2010/02/08(月) ２月８日の給食

・ご飯
・鮪のミックス揚げ
・野菜スープ
・牛乳
・りんご

☆まぐろのミックスあげ☆

まぐろに含まれる鉄分は消化吸収がよく、野菜に含まれる鉄分の５～１０倍も吸収されやすいので、体を作る子供時代には多くとりたい食品です。
今日はマグロの角切りを油であげて、さつまいもやにんじんといっしょにケチャップ味でからめました。

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