| | | ☆むぎいりごはん ☆てづくりふりかけ ☆なまあげのごもくに ☆わかめスープ
<わかめスープ> ワカメは海草類の仲間です。わかめには皮膚やのどを丈夫にしたり、肌を丈夫にし髪の毛を黒くして抜けるのを防ぎます。また、骨を丈夫にし、イライラした気持ちを落ち着かせます。わかめには食物センイもたくさん含まれているので、お腹の中のそうじもしてくれます。海に囲まれた国で暮らしている日本人は、昔から海藻類をよく食べる習慣があります。日本人が食べているわかめの半分以上が 東日本大震災で被害にあった「宮城県」の三陸でとれたものです。津波による被害で、三陸のわかめは全滅してしまいました。今日、給食に使っているワカメは、震災にあう前に三陸でとれた 貴重なワカメです。のこさず食べましょう。
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