▼ 2016/05/02(月) 5月2日の献立
【給食メニュー】
 | ＊今日の献立＊ 麦入りご飯 牛乳 ホキの米粉お茶フライ ツナと青菜のごま和え みそけんちん汁 柏餅 ☆主な食材の産地☆ 小松菜・・・三島市 大根・・・三島市 キャベツ・・・三島市 にんじん・・・徳島県 葉ねぎ・・・三島市 | ||
 | 静岡県は、お茶の生産量が全国第一位です。八十八夜は、立春を第1日目として数えて、88日目にあたる日をいいます。今年の八十八夜は5月１日の昨日でした。八十八夜は、春から夏に移る節目の日、夏への準備をする日、縁起のいい日とされてきました。また、この頃から霜が降りることもなくなり安定した気候となり、茶摘み、苗代のもみまきなどの農作業を行う目安とされてきました。今日は、ホキの米粉お茶フライを出しました。静岡県産のお茶が使われています。骨に気を付けて味わって食べましょう。 |
▼ 2016/04/28(木) 4月28日の献立
【給食メニュー】
 | ＊今日の献立＊ グリンピースご飯 大豆のふりかけ 牛乳 三島コロッケ 野菜の酢みそ和え ミニトマト 具だくさん汁 ☆主な食材の産地☆ じゃがいも・・・三島市 大根・・・三島市 キャベツ・・・三島市 ミニトマト・・・三島市 にんじん・・・静岡県 | ||
 | 今日の主食は、グリンピースご飯です。 グリンピースの旬は春から初夏です。 グリンピースは、マメ科の野菜「エンドウ」が成熟する前の種子です。緑の色が鮮やかなため、彩りを良くするため、シチュー、炒め物、チャーハン、カツ丼などに使われます。給食でもよく使われています。 今が旬のグリンピース。味わって食べましょう。 |
▼ 2016/04/27(水) 4月27日の献立
【給食メニュー】
 | ＊今日の献立＊ 麦入りご飯 牛乳 さばの香味焼き ひじきの炒め煮 みそ汁 フルーツゼリー ☆主な食材の産地☆ 大根・・・三島市 小松菜・・・三島市 にんじん・・・静岡県 葉ねぎ・・・三島市 | ||
 | 今日のひじきの煮物には、静岡県産のひじきが使われています。 ひじきには、鉄分が多く含まれています。 鉄分は、赤血球中のヘモグロビンを作るために欠かせない栄養素です。 不足すると、鉄欠乏性貧血の原因になります。 鉄分は、不足しやすい栄養素です。家庭ではあまり食べられない食品かもしれませんが、しっかり食べましょう。 |
▼ 2016/04/26(火) 4月26日の献立
【給食メニュー】
 | ＊今日の献立＊ 麦入りご飯 中華丼の具 牛乳 中華コーンスープ 味付け小魚 すりおろしりんごゼリー ☆主な食材の産地☆ 玉ねぎ・・・北海道 キャベツ・・・三島市 豚肉・・・静岡県 にんじん・・・静岡県 たけのこ・・・三島市 | ||
 | 食品に含まれる栄養素の種類と量は、食品ごと違います。また同じ食品でも季節によって含まれる量が違ったりします。1種類の食品で、私たち人間が１日に必要な全ての栄養素を含んでいるものはありません。 このことからもバランスよく食品を食べることが大切だと いうことが分かると思います。今日の中華丼の具には、たくさんの食品が使われています。時間に余裕のある休日などに、自分が１日にどのくらいの食品を食べたか数えて、バランスがとれているか確認してみましょう。 |