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北中、北上中の給食

2016/04/27(水) 4月27日の献立

1604271204491.jpg*今日の献立*
麦入りご飯
牛乳
さばの香味焼き
ひじきの炒め煮
みそ汁
フルーツゼリー

☆主な食材の産地☆
大根・・・三島市
小松菜・・・三島市
にんじん・・・静岡県
葉ねぎ・・・三島市
1604271204492.jpg今日のひじきの煮物には、静岡県産のひじきが使われています。
ひじきには、鉄分が多く含まれています。
鉄分は、赤血球中のヘモグロビンを作るために欠かせない栄養素です。
不足すると、鉄欠乏性貧血の原因になります。
鉄分は、不足しやすい栄養素です。家庭ではあまり食べられない食品かもしれませんが、しっかり食べましょう。