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北中、北上中の給食

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2012年3月の日記

2012/03/09(金) 今日の給食

1203091159191.jpg**今日の献立**
肉丼(麦入りごはん)
牛乳
ぶどう豆
みそ汁
ミルクプリン


☆暖かくなったり、寒くなったりと、気候に体をあわせるのが大変な毎日です。こんな時期は体調を崩しやすいので、注意が必要です。
体調管理には規則正しい生活リズムを作ることが大切です。人の体は夜眠り、昼活動するように作られています。夜は早く寝て、朝早く起き、しっかり朝ご飯を食べることにより、体の健康なリズムが作られます。朝起きて、朝日を浴びる事により、眠っていた体が目覚め、朝ご飯を食べることにより、体が動き始めます。
「早寝・早起き・朝ご飯」で良い一日を送れる様にしましょう。
1203091159192.jpg★今日の主な食材の産地★
牛肉  (静岡県)
玉ねぎ  (北海道)
根深葱  (三島市)
葉ねぎ  (三島市)
豆腐  (静岡県)

2012/03/08(木) 今日の給食

1203081153411.jpg**今日の献立**
麦いりご飯
牛乳
にじますのおろしかけ
三色和え
豚汁
ミニトマト

☆彡ふるさと給食の日献立☆彡
下に紹介した食材以外にも葉ねぎ(三島市産)、ネーブルオレンジ(静岡県内産)、ミニトマト(三島市産)が地場産物です。


1203081153412.jpg★今日の主な食材の産地★
にじます  (富士宮市)
大根  (三島市)
豆腐  (静岡県内産大豆使用)
キャベツ  (茨城県)
きゅうり  (伊豆市)
1203081153413.jpg今日のミニトマトはJA三島函南農協さんより、三島市の農業をもっと知ってもらいたい、興味を持ってもらいたい、というおもいから、無償でいただいたものです。北中学校と北上中学校、あわせて2410個のミニトマトをいただきました。千果(ちか)と言う品種で、丸くきれいな形と強い甘みが特徴のミニトマトです。
今日納品していただいたものは夏梅木地区で収穫されたものです。
このミニトマトは、市内のJA直売所やスーパーでも売られているので、買い物に行ったら探してみて下さい。←パッケージ

2012/03/07(水) 今日の給食

1203071208521.jpg**今日の献立**
麦入りごはん
牛乳
ポテトの卵焼き
春雨サラダ
中華コーンスープ
かつおふりかけ
清見オレンジ

※今日は北中3年生と北上中は給食がありません。

☆清見オレンジ
清見オレンジは温州みかん(日頃よく食べるみかん)とオレンジを掛け合わせてできたもの。静岡県静岡市の試験場で生まれました。
温州みかんの酸味とコク、オレンジの香りとジューシーさがおいしく合わさったオレンジです。
栄養はみかんなどの柑橘類同様、ビタミンCが多く、ビタミンAやビタミンEも含みます。
みかんとオレンジのおいしさをもった清見オレンジを味わってください。
1203071208522.jpg★今日の主な食材の産地★
じゃがいも  (北海道)
豆腐  (静岡県内産大豆)
キャベツ  (茨城県)
たまねぎ  (北海道)
清見オレンジ  (佐賀県)

2012/03/05(月) 今日の給食

1203051155551.jpg**今日の献立**
麦いりご飯
牛乳
ハムかつ
ポテトとエビのサラダ
みそ汁
いちご
のりふりかけ

☆公立入試応援献立☆
いよいよ明日は公立高校の入試ですね。
今日の献立はハムかつです。ハムをたてに並べると公。それに勝つ。受験勉強は自分との戦いだったと思います。その戦いに勝てるよう、明日は落ち着いて、自分の持っている力を出し切って下さい。応援しています。
受験当日の食事について。朝は必ずご飯やパンなどの主食をとりましょう。これらには脳のエネルギー源になるブドウ糖が含まれていいます。頭を働かせるには絶対に必要です。
また、あまり油をたくさん使用した料理は消化が悪く、胃腸の調子を崩しやすいので避けましょう。
その他、緊張からビタミンCやカルシウムの消費も増えるので、乳製品や野菜、果物もおすすめです。
1203051155552.jpg★今日の主な食材の産地★
じゃが芋  (北海道)
大根  (三島市)
きゅうり  (伊豆市)
ほうれん草  (三島市)
いちご  (伊豆市)

2012/03/02(金) 今日の給食

1203021245181.jpg**今日の献立**
手巻き寿司
(麦ご飯・寿司酢・のり)
牛乳
ツナそぼろ
厚焼き卵
カニサラダ
すまし汁
菱形三色ゼリー

。。・。。。・。ひな祭り献立。・。。・。
明日、3月3日はひな祭りです。ひな祭りは女の子の健やかな成長を祈る行事です。ひな人形や桃の花を飾り、菱餅や白酒を供えます。
今日は菱餅に見立てたゼリーを献立に取り入れました。
ピンクは桃の花、白は雪、緑は若草の色を表し、3月という季節をよく表しています。
今日は手巻き寿司でお祝いです。味わっていただきましょう。

1203021245182.jpg★今日の主な食材の産地★
キャベツ  (茨城県)
きゅうり  (伊豆市)
にんじん  (三島市)
えのき茸  (長野県)
たけのこ  (静岡県)