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中郷西中、中郷中、南中の給食

2012/12/19(水) 今日の給食

1212191153421.jpg・牛乳
・うどん
・うどん汁
・いかとあずきのかき揚げ
・ツナとほうれん草のごま和え
・さつまポテト
・果物(菊花みかん)
*今日のかき揚げには小豆が使われています。
あずきは炭水化物のほか、たんぱく質、ビタミンB1、
などが含まれています。ビタミンB1は糖質を
エネルギーに変える作用があり、筋肉内に糖質が
蓄積して疲労物資になるのを防いでくれる働きが
あります。残さず食べましょう。
1212191153422.jpg☆主な材料の産地☆

 みかん・・・沼津市
 ほうれん草・・・三島市
 白菜・・・三島市
 玉葱・・・北海道
 根深葱・・・三島市