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中郷西中、中郷中、南中の給食

2013/04/11(木) 今日の給食

1304111154211.jpg・ご飯(麦)
・牛乳
・さわらの照り焼き
・ごま和え
・みそ汁
・くるみちりめん
・桜餅
*魚へんに春と書いて「さわら」と読みます。
冬から春にかけてがおいしい魚です。体内の余分な
塩分を排出する働きの「カリウム」が豊富で血圧を
下げる効果があります。皮膚を健康に保ち、脳細胞の
働きを助けるナイアシン、脂肪や糖の代謝に関わる
ビタミンB2もたっぷりです。残さず食べましょう。
1304111154212.jpg☆主な材料の産地☆

 じゃが芋・・・北海道
 ほうれん草・・・三島市
 キャベツ・・・三島市
 玉葱・・・北海道
 葉ねぎ・・・三島市