▼ 2010/07/14(水) ７月１４日のこんだて
【給食メニュー】
| 《 こ ん だ て 》 むぎごはん ぎゅうにゅう さかなのいそべあげ ちゅうかいため ネバネバやさいのスープ ＊ ポ イ ン ト ＊ ネバネバやさいのスープ 今日のスープにはオクラ・ながいも・モロヘイヤが 入っています。ネバネバしている野菜は、昔から スタミナをつける食べ物として知られ、体がだるい 時や食欲がない時におすすめです。 |  |
▼ 2010/07/12(月) ７月１２日のこんだて
【給食メニュー】
| 《 こ ん だ て 》 むぎごはん ぎゅうにゅう いわしのかばやき ごまあえ みそしる ＊ ポ イ ン ト ＊ いわしのかばやき いわしに含まれるたんぱく質や脂肪は、良質なもの です。またビタミンＤが含まれているため、カルシウム の吸収を助けます。もちろんいわしにはカルシウムが たくさん含まれていますので、カルシウムを摂取 するのに適した食品です。残さずに食べましょう。 |  |
▼ 2010/07/09(金) ７月９日のこんだて
【給食メニュー】
 | 《 こ ん だ て 》 むぎごはん ぎゅうにゅう かつおチーズフライ スパゲティー きのこスープ さけぱっぱ ＊ ポ イ ン ト ＊ かつおのチーズフライ かつおは全長４０〜７０ｃｍの魚です。 赤身の魚の代表格であるかつおは 鉄分が多く、貧血に良いといわれて います。特に「血合」には2倍の鉄分 が含まれています。 |
▼ 2010/07/08(木) ７月８日のこんだて
【給食メニュー】
| 《 こ ん だ て 》 むぎごはん ぎゅうにゅう なまあげのごもくに にくだんごじる すいか ＊ ポ イ ン ト ＊ す い か 今日のすいかは函南平井産です。 昭和３０年頃から作られ始めたそうで、 三島野菜と同様の火山灰を含む良質な 土壌に育つ甘みのあるすいかです。 |  |