▼ 2018/07/20(金) ７月２０日（金） 暑い日にもってこいのきゅうり
【給食メニュー】
 ポイント今日は、夏野菜のきゅうりを使って酢漬けにしてみました。昨日のなすと同様、きゅうりも水分やカリウムが多く、体を冷やす働きがあります。体の水分量を調整し、むくみをとったり、熱くほてった体を冷ましてくれます。今日も朝から気温が上がり、暑い1日になりました。きゅうりを食べて涼しい気持ちになりましょう。  子どもたちから、「おくらが入っていたよ。」「おくら好きだよ。」と教えてくれました。いつもはみそ汁に葉ねぎや小松菜を入れることが多いですが、夏にしか使えない野菜を使おうと思い、みそ汁におくらを入れてみました。子どもたちはちゃんと気付いていました♪♪ |  | ||
 献立・ご飯 ・牛乳 ・さわらの照り焼き ・きゅうりの酢漬け ・生揚げのみそ汁 ・のりふりかけ  主な産地・きゅうり（福島） ・玉ねぎ（三島） ・生揚げ（静岡） ・おくら（群馬） ・人参（岩手） |  |