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2017/07/04(火)
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麦入りご飯
牛乳
ししゃもの竜田揚げ
ごま和え
チンゲンサイスープ
シシャモは骨ごと食べられるので、カルシウムをたくさんとることができ、しかもカルシウムの吸収を助けるビタミンDも含まれています。骨が苦手な人もいるかもしれませんが、よく噛めば骨ごと食べることができるので、挑戦してみてください。
★主な食材の産地★
キャベツ・・・三島市
小松菜・・・三島市
玉葱・・・沼津市
チンゲンサイ・・・浜松市
にんじん・・・青森県
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