▼ 2009/02/24(火) ２月２４日 今日の給食
【給食メニュー】
 | 今日の献立 食パン スライスチーズ 牛乳 ポテトグラタン しめじスープ 献立のポイント ポテトグラタン チーズは１万２０００年くらい前から食べられていただろうと言われています。現在では色や味のちがったいろいろなチーズが世界中に１０００種類以上もあります。タンパク質やカルシウムなど牛乳に含まれる栄養素がぎゅっとつまっています。今日はビーンズグラタンにかけて焼いてあります。少しやけたチーズの味もまたグラタンの味を引きたてています。 |
▼ 2009/02/23(月) ２月２３日 今日の給食
【給食メニュー】
 | 今日の献立 ご飯 牛乳 鮪とさつまいもの揚げ煮 はくさいのみそしる のりの佃煮 献立のポイント 白菜 白菜は冬が旬の野菜です。原産地は中国で、およそ１００年くらい前に中国へ渡った日本の兵隊が種を持ち帰りました。白菜は霜に当たると甘みと風味がまします。ビタミンＣとカルシウムを多く含んでいて、体の調子を良くする働きあります。 |
▼ 2009/02/20(金) ２月20日 今日の給食
【給食メニュー】
 | 今日の献立 さといもご飯 牛乳 揚げ出し豆腐の野菜あんかけ みそしる デコポン アーモンドフィッシュ 献立のポイント 揚げ出し豆腐 揚げ出しとは豆腐に片栗粉をまぶして油で軽く揚げた料理のことです。今日は揚げ出し豆腐にたまねぎ、にんじん、たけのこ、きのこが入ったあんをかけて食べます。あっさりとした豆腐をおいしく食べられるようにしました。豆腐には体を作る働きをする良質なたんぱく質が多く含まれています。 |
▼ 2009/02/19(木) ２月１９日 今日の給食
【給食メニュー】
 | 今日の献立 ご飯 牛乳 焼きししゃも 野菜のピーナッツ和え 肉団子汁 納豆 献立のポイント 焼きししゃも 私たちの体は頭や首、背骨、手足の指などみんな骨でささえられています。骨が弱いと骨折しやすくなります。また、歯が弱いと食べ物をしっかりかむことができません。歯と骨はどちらも「カルシウム」でつくられています。カルシウムは牛乳・海草・魚に多くふくまれます。 今日のこんだてのやきししゃもにもカルシウムがたくさんはいっています。頭からしっぽまで食べてじょうぶな骨と歯を作りましょう。 納豆 大豆は「畑の肉」といわれるほど、たくさんの栄養素が含まれています。大豆の加工品には、納豆、豆腐、油揚げなどがあります。今日の納豆は、みなさんの住んでいる静岡県で収穫された大粒大豆を使っています。毎日、食べてほしい食品のひとつです。 |
▼ 2009/02/18(水) ２月１８日 今日の給食
【給食メニュー】
 | 今日の献立 ほたてご飯 牛乳 肉じゃが みそ汁 キウイフルーツ 献立のポイント ホタテご飯 ほたては冬の貝の代表的なものですが、今では北海道や青森の養殖のものがほんどです。ほたてには、うまみ成分が含まれていて大変おいしい貝です。さしみで食べたりフライやバタ−焼きにもします。今日は貝柱を使用して たきこみごはんにしてみました。 |