▼ 2014/01/16(木) 1月１６日 みかんもそろそろ終わり少し大きな、柑橘類が旬になります。今日は甘い香りとジューシーなネーブルがとてもおいしいです。
【給食メニュー】
 | 1月１６日 （木） 牛乳 麦入りご飯 魚の野菜あんかけ のりつくだに みそ汁（さといも） ネーブル 今日は、ほきという魚を油であげて野菜のあんをかけてたべます。 ホキは、オーストラリア南部(なんぶ)からニュージーランド近海(きんかい)の水深(すいしん)10〜1000m( メートル)に生息(せいそく)する白身(しろみ)の魚(さかな)です。体長(たいちょう)は、６０ｃｍ( センチ)〜１２０ｃｍ( センチ)あり、大きな(おお )目(め)をした魚(さかな)です。 | ||
 | 主な食材の産地 さといも 三島 人参 三島 葉ねぎ 三島 しめじ 静岡 ネーブル 浜松 |
▼ 2014/01/15(水) 1月１５日 月1回のめんの日、子どもも朝から期待がふくらみます。「今日はミートソース、ミートソースだね」などの会話が子ども同士はずんでいました。
【給食メニュー】
 | 1月１５日 （水） 牛乳 ソフトめん ミートソース ビーンズサラダ ふかし芋 ソフト(そふと)めんは、学校(がっこう)給食用(きゅうしょくよう)の小麦粉(こむぎこ)を使って(つかって)昭和(しょうわ)４１年(４１ねん)から作られて(つくられて)います。普通(ふつう)のめんとは少し(すこし)違い(ちがい)、給食(きゅうしょく)のパン(ぱん)と同じ(おなじ)ように、からだの調子(ちょうし)をよくするビタミン(びたみん)Ａやビタミン(びたみん)Ｂ１が多く(おおく)含まれて(ふくまれて)います。今日(きょう)はミートソース(みーとそーす)とからめて食べましょう(たべましょう)。 | ||
 | 主な食材の産地 さつまいも 坂小の畑 キャベツ 三島 胡瓜 三島 パセリ 静岡 豚肉 三島 |
▼ 2014/01/14(火) １月１４日 大根が他の具材の旨みを吸ってとろけそうに煮えました。学校のおでんもとてもおいしいですョ。
【給食メニュー】
 | １月１４日 （火） 牛乳 おさくらご飯 煮込みおでん ほうれんそうのゴマじゃこサラダ りんご おでんは寒い(さむ )季節(きせつ)にぴったりの煮込み(にこ )料理(りょうり)です。今日(きょう)は大根(だいこん)、人参(にんじん)、こんにゃく、こんぶ、ちくわ、さつま揚げ(あ )、さといも、卵(たまご)とたくさんの食材(しょくざい)を煮込んで(にこ )あります。根っこ(ね )の野菜(やさい)は食べる(た )と体(からだ)を温める(あたた )働き(はたら )があります。味(あじ)がしみるようにゆっくり煮込んで(にこ )、寒(さむ)い冬(ふゆ)には特(とく)に多め(おお )に食べまし(たべまし)ょう。 | ||
 | 主な食材の産地 だいこん 坂小の畑 ほうれんそう 三島 さといも 三島 キャベツ 三島 りんご 青森 |
▼ 2014/01/10(金) １月１０日 この時期のサラダとして蓮根サラダはおすすめです。少量の酢水の中で湯がいた蓮根とキャベツや胡瓜、大根を、マヨネーズ、ヨーグルト、白ごま、さとう、塩などで和えます。お家でも是非作ってみてください。
【給食メニュー】
 | １月１０日 （金） カレーご飯 ドライカレー 蓮根サラダ カスタードプリン れんこんの穴は先が見通せるということから、縁起ものとして、おせち料理などにつかわれます。 | ||
 | 主な食材の産地 れんこん 茨城 キャベツ 三島 人参 三島 豚肉 三島 ピーマン 宮崎 |
▼ 2014/01/09(木) １月９日 昆布とさつまいもの煮物は郷土料理の定番で、なつかしい味がします。切り昆布がさつまいもとよくあいます。
【給食メニュー】
 | １月９日 （木） 牛乳 麦入りごはん 豆腐のチリソース さつまいもと昆布の煮物 加工小魚 日本人(にほんじん)に不足(ふそく)しているのはカルシウムです。カルシウムが多く(おお)含まれ(ふく)吸収(きゅうしゅう)もよいのは牛乳をはじめとした乳製品(にゅうせいひん)です。１日のなかで牛乳、チーズ、ヨーグルトなどを意識(いしき)して食べましょう(た)。又(また)、カルシウムの吸収(きゅうしゅう)をよくするためにはビタミンDの多い(おお)食品を食べたり、太陽(たいよう)にあたったり、また、レモン、梅干し(うめぼ)、酢(す)などを食べると胃液(いえき)の分泌(ぶんぴつ)をうながしカルシウムの吸収(きゅうしゅう)を高めます(たか)。 | ||
 | 食材の産地 さつまいも 坂小 人参 三島 葉ねぎ 三島 豚肉 三島 古根 青森 |