ようこそゲストさん

沢地小学校の給食

2008/09/24(水) 9月24日の給食

0809241447291.jpgheart今日のこんだてheart
 * ぎゅうにゅう
 * むぎごはん
 * さんまのしおやき(だいこんおろし)
 * にびたし
 * けんちんじる
 * のりのつくだに

heartこんだてのポイントheart
 <さんまのしおやき>
さんまには、血をサラサラにしてくれるはたらきをするEPAというものや、イライラをおさえたり、きおくりょくを高めるはたらきのあるDHAというものなどがふくまれています。今日は、さんまをしおやきにしました。