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2018年7月の日記
▼ 2018/07/09(月) ★ ７月９日（月） ★
【給食メニュー】
 | ☆ 献立 ☆ ぎゅうにゅう むぎいりごはん こまつなぶたどん すましじる ホワイトゼリー  ポイントこまつなは色のこい野菜なので、緑黄色野菜と呼ばれます。緑黄色野菜は皮膚やのどの粘膜を強くしてくれて、風邪を防ぐ働きがあるといわれています。野菜にはかぜの予防の他にも、腸をきれいにし、病気の予防など、すぐれた効果がたくさんあるので、すすんで食べましょう。 | ||
 主な食材の産地 こまつな（三島市） オクラ（三島市） たまねぎ（三島市） チンゲンサイ（浜松市） にんじん（千葉県） |  |
▼ 2018/07/06(金) ★ ７月５日（木） ★
【給食メニュー】
| ☆ 献立 ☆ ぎゅうにゅう むぎいりごはん マーボーなす みそしる ゆでとうもろこし ポイント紫色をしたなすは、細長いものや丸い形をしたものなどいろいろあります。なすはどこの国から日本にやってきた野菜でしょうか？ それはインドです。なすの成分のひとつ、目の働きを良くするアントシアニンという紫色の色素が、太陽の強い光で疲れた目の回復をうながしたり、体を冷やす作用があるので、夏のほてった体を冷ますのにも効果があります。 |  | ||
 | 主な食材の産地 なす（三島市） たまねぎ（三島市） こまつな（三島市） はねぎ（三島市） とうもろこし（三島市） |
▼ 2018/07/04(水) ★ ７月４日（水） ★
【給食メニュー】
 | ☆ 献立 ☆ ぎゅうにゅう わかめだいずごはん やきししゃも おひたし けんちんじる ポイント私たちの体は頭や首、背骨、手足の指などみんな骨でささえられています。骨が弱いと骨折しやすくなり、歯が弱いと食べ物をしっかりかむことができません。歯と骨はどちらも「カルシウム」でつくられています。今日のししゃもは、頭からしっぽまで食べられ、カルシウムがたくさん含まれています。残さず食べてじょうぶな骨と歯をつくりましょう。 | ||
| 主な食材の産地 こまつな（三島市） キャベツ（三島市） だいこん（三島市） なましいたけ（三島市） はねぎ（三島市） |  |
▼ 2018/07/03(火) ★ ７月３日（火） ★
【給食メニュー】
| ☆ 献立 ☆ ぎゅうにゅう むぎいりごはん ごましお みしまコロッケ キャベツソテー みそしる アーモンドフィッシュ ポイント三島市では、7月1日を「三島馬鈴薯の日」と定めています「馬鈴薯」とは「じゃがいも」のことです。1日がお休みだったので、今日は、三島産のじゃがいもで作った「三島コロッケ」をだしました。 |  | ||
 | 主な食材の産地 キャベツ（三島市） みしまコロッケ（三島市） はねぎ（三島市） |
▼ 2018/07/02(月) ★ ７月２日（月）の献立 ★
【給食メニュー】
 | ☆ 献立 ☆ ぎゅうにゅう ツナごはん ジャーマンポテト きのこスープ プルーンヨーグルト ポイントツナの原料は何か知っていますか？ツナはまぐろという魚を英語で表した言葉です。ツナは２種類あります。「ライトツナ」はキハダマグロやメバチマグロを使用し「ホワイトツナ」はビンナガマグロを使用しています。今日は「ホワイトツナ」を使って炊き込みごはんを作りました。 | ||
| ポイント たまねぎ（三島市） じゃがいも（三島市） はねぎ（三島市） しめじ（三島市） にんじん（青森県） |  |