▼ 2017/12/19(火) ケチャップソースで和えました！！
【給食メニュー】
 |  今日の献立 牛乳 麦ごはん 魚とカシューナッツの中華あえ 白菜の煮びたし みそ汁 みかん  ひとくちメモ  みかんがすっぱいのはクエン酸が含まれているからですクエン酸は、体の疲れをとる働きがあります。熟していくにつれ甘みをまし、ビタミンＣも多くなってきます。みかん２個で１日に必要なビタミンＣをとることができます。ビタミンＣはとりすぎると、体の外に出てしまうので、毎日すこしづつたべるとビタミンCを体にじょうずに取り入れることができます。 | ||
 |  主な食材の産地 ・ しめじ（三島市産） ・ はくさい（茨城県産） ・ たまねぎ（北海道産） ・ 葉ねぎ（静岡県産） ・ みかん（静岡県産 三ヶ日） |
▼ 2017/12/18(月) 小松菜の入ったごはんおいしいね！！
【給食メニュー】
 | 今日の献立 牛乳 中華菜飯 ネギみそ包子 煮びたし わかめスープ ひとくちメモ 白菜は冬が旬の野菜です。原産地は中国で、およそ１００年くらい前に中国へ渡った日本の兵隊が種を持ち帰りました。白菜は霜に当たると甘みと風味がまします。ビタミンＣとカルシウムを多く含んでいて、体の調子を良くする働きがあります。緑の仲間の食品です。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ はくさい（三島市産 生産者の後藤さん） ・ こまつな（三島市産） ・ たまねぎ（北海道産） ・ ほうれんそう（三島市産） ・ にんじん（千葉県産） |
▼ 2017/12/15(金) カレーがしろい！！
【給食メニュー】
 | 今日の献立 牛乳 カレー色ごはん ホワイトカレー ビーンズサラダ プルーンヨーグルト ひとくちメモ 今日はホワイトカレーです。カレーには、たくさんのスパイスが使われていますが、黄色をつけるターメリックをぬいて仕上げています。辛みをつけるブラックペパーなどや香りをつけるカルダモンなどのスパイスは使っているので、カレーらしい味がします。スパイスの原料は種子、果実、根、樹皮などでです。スパイスの働きは、食物の臭みをとったり、食欲を増進させたりします。今日のカレーに入っているスパイスのひとつである、しょうがは、血液の循環をよくし、体温を高める効果があります。冬休みに入っても、身体を温める食事をして、風邪をひきにくくしましょう！ | ||
 | 主な食材の産地 ・ キャベツ（三島市産 生産者の後藤さん） ・ じゃがいも（北海道産） ・ たまねぎ（北海道産） ・ きゅうり（千葉県産） ・ にんじん（千葉県産） |
▼ 2017/12/14(木) パンの日です！
【給食メニュー】
 | 今日の献立 牛乳 チーズ入り丸パン ハンバーグ マッシュルームソースかけ 野菜ソテー かぶときのこのスープ ひとくちメモ かぶは、ビタミンＣがたっぷりと含まれていて、甘みのある野菜です。 かぶには別名がたくさんあり、カブラ、カブナ、カブラナ、スズナなどがあります。カブという名前の由来は色々ありますが、頭を意味する「かぶり」や、根っこを意味する「株」から、名付けられたと言われています。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ キャベツ（三島市産 生産者の後藤さん） ・ しめじ（三島市産） ・ かぶ（千葉県産） ・ たまねぎ（北海道産） ・ 葉ねぎ（静岡県産） |
▼ 2017/12/13(水) 三島でとれた野菜のおひたしです！
【給食メニュー】
 | 今日の献立 牛乳 麦ごはん 揚げ出し豆腐の肉味噌あんかけおひたし みそ汁 ひとくちメモ 大豆は「畑の肉」と言われ、たんぱく質が豊富な食べ物です。大切な栄養素がバランスよく含まれていて、生活習慣病の予防や、脳の活性化にも役立ちます。大豆からつくられる大豆製品は身近にたくさんあります。豆腐・納豆・きな粉など、毎日の食卓になじみ深い食べ物ばかりです。進んで食べて、毎日元気にすごせるといいですね。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ さつまいも（三島市産） ・ キャベツ（三島市産 生産者の後藤さん） ・ たまねぎ（北海道産） ・ 葉ねぎ（静岡県産） ・ ほうれんそう（三島市産） |