▼ 2008/10/28(火) １０月２８日の給食
【給食メニュー】
 | 献立 ご飯 牛乳 マーボードウフ バンサンスー ブルーベリーゼリー 三島産の野菜 はねぎ ポイント バンサンスーの、「バン」とは中国語で「あえる」という意味です。「サン」は中国語でも数字の３の意味です。「スー」とは材料を糸のように細く千切りにするという意味があるので、バンサンスーは、「３」種類の食材を「千切り」にした、「和え物」のことをいいます。 今日は、きゅうり、にんじん、ハムを千切りにして、春雨と、炒り卵を加えた、和え物です。 |
▼ 2008/10/25(土) １０月２５日の給食
【給食メニュー】
 | 献立 わかめごはん 牛乳 ツナコロッケ こまつなとコーンの煮浸し 豚汁 三島産の野菜 ・こまつな ・はねぎ ポイント 今日はみんさんに人気のあるわかめごはんです。 わかめを御飯にまぜるのには、コツが必要だということを知っていますか？ご飯の量がたくさんなので、釜からあふれないように混ぜなくてはいけません。そしてごはんをつぶすとおいしくないので、つぶさないように混ぜます。さらに、わかめを均等に混ぜなくてはなりません。 今日もおいしくなるようにとわかめを混ぜています。 |
▼ 2008/10/24(金) １０月２４日の給食
【給食メニュー】
 | 献立 チャンポンめん 牛乳 こまつなとじゃこのおひたし ふかしいも 今日の三島産の野菜 さつまいも こまつな キャベツ ポイント こまつなとは緑のこい野菜なので、緑黄色野菜と呼ばれます。緑黄色野菜は皮膚やのどの粘膜を強くしてくれて、風邪を防ぐ働きがあります。野菜にはかぜの予防の他にも、腸をきれいにしたり、病気の予防など、すぐれた効果がたくさんあります。 えびやホタテがたっぷりのチャンポンめんです。 |
▼ 2008/10/23(木) １０月２３日の給食
【給食メニュー】
 | 献立 ビビンバ 牛乳 わかめスープ ヨーグルト 三島産の野菜 こまつな ポイント ビビンバは３種類の具をごはんにのせて、食べます。 具は、こまつなとキャベツのごま和えと、炒り卵と、牛肉とぜんまいの炒め煮です。牛肉とぜんまいはみそ味であまからく、味付けをしています。 鉄分が豊富なごまがたっぷり入っているので、貧血防止にもなり、元気のでる献立です。 |
▼ 2008/10/22(水) １０月２２日の給食
【給食メニュー】
 | 献立 ひじきごはん 牛乳 ししゃも竜田揚げ ごま和え 豆腐とわかめのみそ汁 ポイント 私たちの体は頭や首、背骨、手足の指などみんな骨でささえられています。骨が弱いと骨折しやすくなり、歯が弱いと食べ物をしっかりかむことができません。歯と骨はどちらも「カルシウム」でつくられています。 今日のししゃもの竜田揚げは、頭からしっぽまで食べることができて、カルシウムもたくさん含まれています。残さず食べてじょうぶな骨と歯をつくりましょう。 |