９月１６日の給食 - 山田小学校の給食

▼ 2009/09/16(水) ９月１６日の給食

・ご飯
・牛乳
・肉じゃが
・かき卵汁
・納豆
・梨

☆ 肉じゃが☆

　じゃがいもは熱や力のもとになる黄色の仲間です。熱に強いビタミンＣを豊富に含んでいて、みかんの大きさ１こで1日に必要なビタミンＣの約２／３をとることができます。
じゃがいもは体の中に入るとアルカリの性質が強いので、お肉といっしょに食べると消化吸収に役立ちます。

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