▼ 2009/07/14(火) ７月１４日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯 ・焼き肉 ・中華コーンスープ ・メロン ・牛乳 ☆焼肉☆ きょうの焼き肉には豚肉が使われています。 豚肉にはビタミンB1がたくさんあるので、疲れているときや食よくがなくイライラしているときに食べると、つかれにくくしてくれる効果があります。 とくに玉ねぎやはねぎ、にんにくなどといっしょに調理してたべるとビタミンB1がより効率よくとれます。 |
▼ 2009/07/14(火) ７月１３日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯 ・ししゃものから揚げ ・ごまあえ ・味噌汁 ・冷凍みかん ・牛乳 ☆ ししゃものからあげ☆ 私たちの体は頭や首、背骨、手足の指などみんな骨でささえられています。 骨が弱いと骨折しやすくなり、歯が弱いと食べ物をしっかりかむことができません。 歯と骨はどちらも「カルシウム」でつくられています。今日のししゃもは、頭からしっぽまで食べられ、カルシウムがたくさん含まれています。残さず食べてじょうぶな骨と歯をつくりましょう。 |