| | | ☆さといもごはん ☆ぎゅうにゅう ☆ししゃものたつたあげ ☆ごもくまめ ☆たまねぎとわかめのみそしる
<ししゃものたつたあげ> 私たちの体は頭や首、背骨、手足の指などみんな骨でささえられています。骨が弱 いと骨折しやすくなります。また、歯が弱いと食べ物をしっかりかむことができませ ん。歯と骨はどちらも「カルシウム」でつくられています。カルシウムは牛乳・海草 ・魚に多くふくまれます。今日のこんだてのししゃものたつたあげも、頭からしっ ぽまで食べられます。しっかり食べて、じょうぶな骨と歯をつくりましょう |