| | | ☆ちゅうかどん(むぎごはん) ☆ぎゅうにゅう ☆にくだんごスープ ☆ミックスかりんとう
<ミックスかりんとう> ミックスかりんとうは、さつまいも・だいず・アーモンド・カシューナッツ・ごまをかりんとうのような甘(あま)い味付けで、からめた料理です。 どれも、かみごたえのある食品ですが、食事の時にあまりかまなくなった現代人(げんだいじん)にとって かみごたえのある食品はとても必要な食品です。 よくかむことは、アゴや歯の為に良いだけでなく「その食品の味」がよくわかったり、「その食品にふくまれる栄養素」の消化(しょうか)・吸収(きゅうしゅう)がよくなります。
|