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2010年10月の日記
▼ 2010/10/01(金) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・まぐろの西京焼き ・ほうれん草のごま和え ・すいとん ・あさりの佃煮 ＊地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 小松菜、葉ねぎ、里芋 ・・・三島産 ＊実りの秋を迎えました。食欲の秋、スポーツの秋、 読書の秋と何をやってもよい季節ですね。今月は、 新米も出回る時期です。ご飯は、和食、洋食、 中華のどんな料理にもよく合い、消化のよいでん粉、 タンパク質、ビタミンB1、ミネラルなどを含み、 栄養バランスのとれた献立が立てやすくなります。 腹もちがよいのでパワーも長持ちし、スポーツ前の 食事にも最適です。残さず食べましょう！ |