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2011/02/15(火)
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いちご
☆ ワカメに多く含まれる栄養素は、食物繊維、
アルギン酸、フコイダンなどで、血中コレステロール値
を下げたり、動脈硬化や心筋梗塞を防ぐなどの効果が
あると言われています。
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