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中郷西中、中郷中、南中の給食

2012/11/06(火) 今日の給食

1211061146531.jpg・ご飯(麦)
・牛乳
・ししゃもの南蛮漬け
・ひじきの炒め煮
・けんちん汁
・ゆかりふりかけ
・果物(菊花みかん)
* みかんが色づいてきましたね。みかんがすっぱい
のは、クエン酸が含まれているからです。クエン酸は
体の疲れをとる働きがあります。
これからの季節はだんだん 甘みが増し、ビタミンC
も多くなります。ビタミンCは摂りすぎると体の外に
出てしまうので、毎日少しずつ食べると体にじょうず
に取り入れることができます。
今日のみかんは西浦産です。残さず食べましょう。
1211061146532.jpg☆主な材料の産地☆

 みかん・・・沼津市
 大根・・・千葉県
 里芋・・・三島市
 根深葱・・・三島市
 葉ねぎ・・・三島市