ようこそゲストさん

中郷西中、中郷中、南中の給食

メッセージ欄

2016年2月の日記

2016/02/01(月) 中郷西共同調理場

1602011254031.jpg・菜飯(麦)
・牛乳
・大豆とひじきのチーズ焼き
・グリーンサラダ
・ワンタンスープ

ブロッコリーは花のつぼみが集まった部分が一般的に食べられています。栄養的にはビタミンCがレモンの約2倍含まれている他、ビタミンA 、ビタミンB群、リン、カリウム、食物繊維などもたっぷり含まれています。皮膚や粘膜の抵抗力を強めたり、便秘の改善などにも効果があります。
1602011254032.jpg☆主な食材の産地☆

キウイフルーツ・・・福岡県
もやし・・・静岡県
玉葱・・・北海道
じゃがいも・・・北海道
白菜・・・三島市