今回の学校保健委員会は、整体師の方を講師にお迎えし、正しい姿勢について体を動かしながら学びました。まずは自分の姿勢をチェック。目をつぶって足踏みをします。目を開けた５年生「わあー。」という歓声をあげました。自分が決めた位置からだいぶ動いてしまっています。自分の目で確認できるのがおもしろいです。
　次は、靴下を脱いで、足の指でグー・チョキ・パーにチャレンジです。みんな一生懸命やっていました。パーで１０本の指が全部広がる人、すばらしいです。その他にも色々なことを教えていただき、みんな楽しく体得することができたようです。講師の方も５年生の素直で意欲的な様子に感心されていました。
　大切な自分の体を知り、健康でいるためにも正しい姿勢を維持していきたいですね。５年生のみなさん、おうちでもぜひ実行してみてください。