2月18日のこんだて - 東小学校の給食

▼ 2011/02/18(金) 2月18日のこんだて

《こんだて》
でんぐりめし
ぎゅうにゅう
ごぼうサラダ
けんちんじる
ぽんかん

＊ポイント＊
まぐろに含まれる鉄分は消化吸収がよく
野菜に含まれる鉄分の５～１０倍も吸収
されやすいので、体を作る子供時代には
多く取って欲しい食材です。
今日はマグロの角切りをご飯と一緒に
炊き込んだ漁師飯です。