東小学校の給食

《こんだて》
むぎごはん
ぎゅうにゅう
やきにく
中華コーンスープ
おこのみまめ

＊ポイント＊
やきにく
やきにくに入っているぶた肉には
ビタミンＢ１がたくさん含まれるので、
疲れているときや食欲がないとき、
イライラしているときにたべると効果
があります。とくにたまねぎやはねぎ、
にんにくなどといっしょに調理してたべると、
ビタミンＢ１が効率よくとれます。