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2013/02/27(水)
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鯨のオーロラソース
粉ふきいも
わかめスープ
いよかん
献立のポイント
じゃがいもは、お米や小麦粉と同じように、体の熱や力になる食べ物です。日本の人たちがいつもお米を食べているように、じゃがいもを毎日食べている国もあります。じゃがいもには野菜や果物に多いビタミンCも多く含まれています。じゃがいものビタミンCは熱を加えても壊れないので、じゃがいもを食べるとビタミンCをたくさん摂ることができます。
☆主な食材の産地☆
・じゃがいも(北海道産)
・玉葱(北海道産)
・いよかん(愛媛県産)
・古根(高知県産)
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