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東小学校の給食

2017/05/18(木) 5月18日の給食

1705181551261.jpg☆こんだて☆

・ぎゅうにゅう
・ごはん
・アジのフライ(ごまソース)
・キャベツのソテー
・オニオンスープ


♪ポイント♪

・背の青い魚は、血管をきれいにする働きをもつ成分が多くあります。アジもその仲間です。魚には、骨を強くするカルシウムと、その吸収を助けるビタミンDもあります。魚は骨があってめんどうですが、生活習慣病の予防になる成分が多く含まれていて、世界中の研究者たちが長生きするには「魚の多い日本食」と言うほど魚は体によい食品です。
1705181551262.jpg★主な食材と産地★

・キャベツ(三島)
・たまねぎ(佐賀)
・にんじん(徳島)
・こまつな(三島)