| | | 今日の献立 サツマイモご飯 シシャモフライ おひたし かきたま汁 牛乳 献立のポイント 今日(きょう)は『さつまいもごはん』です。さつまいもは、熱(ねつ)や力(ちから)のもとになる黄色(きいろ)の食品(しょくひん)です。また、ビタミン(びたみん)や食物(しょくもつ)繊維(せんい)がたっぷり含まれて(ふく )いて栄養(えいよう)たっぷりです。この時期(じき)においしいさつまいもを味わって食べましょう。 。今日はこの『さつまいも』がメインの『さつまいもピラフ』にしました。 今日の三島の野菜はサツマイモ、しめじ、こまつなはねぎ
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