| | | **献立**19 牛乳 冬野菜カレー 鶏の香味焼き フレンチサラダ 福神漬 フレンチサラダ ミニトマト うずらのたまご クリスマスデザート ♪献立のポイント♪ 今日はかぶやブロッコリーやカリフラワーが入った冬野菜カレーです。 カレーには、たくさんのスパイスが使われています。スパイスの原料は種子、 果実、根、樹皮などでです。スパイスの働きは、食物の臭みをとったり、食欲を増進させたりします。今日の冬野菜カレーに入っているスパイスのひとつである、しょうがは、血液の循環をよくし、体温を高める効果があります。
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