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中郷小学校の給食

2009/12/10(木) 12月10日(木)の給食

0912101257141.jpg12月10日の献立
牛乳
ひじきごはん
厚焼きたまご
粉ふき芋
みそ汁
みかん

ひじきはわかめや昆布と同じ海草
の仲間です。ひじきには寒い季節に
体温が下がらないようにしてくれる
ヨードや貧血を防ぐ鉄、やカルシウム
食物せんいが含まれます。今日はひじき
を炊き込んだひじきご飯です。
0912101257142.jpgひじきご飯がおいしく炊けました。
配食しています。
0912101257143.jpg粉ふきいもはかまでじゃがいもを
蒸してから水分がなくなったら
スパテラでかき混ぜ粉をふかせ
ます。