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中郷小学校の給食

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2010年6月の日記

2010/06/03(木) 6月献立表

6月の献立表が出来ました。ご覧下さい。
 6月はふるさと給食週間もあり、キャベツ
ほうれんそう、小松菜、しめじ、はねぎなど
地場産野菜を多く給食に使います。
 又、アスパラ、鯵、梅干しなど旬の食材
を使用し季節感を出しました。
 温度、湿度も高くなる時期です。衛生には充分気を付け食事をしましょう。


こちらからご覧下さい ♪♪

2010/06/03(木) 6月3日  豆腐を使ったハンバーグです

1006031259071.jpg6月3日(木)
 
牛乳  
麦飯   
豆腐バーグ  
切り干し大根煮付け
みそ汁  清見フルーツ
1006031259072.jpg水で戻した切り干し大根です。  
切り干し大根は切った大根を日光
に当てて干してあります。
乾燥させることで長く保存でき
甘みとぱりぱりの歯ごたえが加わり
ます。食物繊維が豊富に含まれます。
1006031259073.jpgいんげんを斜めにていねいに
切っています。インゲンは昔
隠元和尚という名前の僧が日本
に伝えたということです。
色の濃い緑黄色野菜になります。

2010/06/02(水) 6月2日 学校の給食は栄養のバランスが良い食事です

1006021248171.jpg6月2日(水)
 
牛乳  
中華菜飯   
きびなごフライ  
コールスローサラダ
たまごスープ
1006021248172.jpg今日の主菜はきびなごフライです。
吉備女子(きびなご)と書き今ごろ
春から初夏の産らん期が漁の旬
を迎えます。DHAやEPAが豊富な
健康食品です。酢の物、煮干しなど
にも使います。
1006021248163.jpg今日のごはん中華菜飯を配食して
います。ごま油の香ばしい香がし
て子供にも人気です。

2010/06/01(火) 6月1日 今日の献立は子供に人気の組み合わせです

1006011302021.jpg6月1日(火)
 
牛乳  麦飯   
マーボー豆腐  
じゃがいもの中華サラダ
乳酸菌飲料
マーボー豆腐の中には玉葱、筍
干し椎茸などの野菜が入って
います。豆腐、肉、野菜が入って
バランスのよい、食の進む食べ物
です。
1006011302012.jpgきゅうりを切っていると調理室に
さわやかな香りが漂います。
今日から6月、きゅうりは夏食べる
にかぎります。バツグンの利尿作用
もあります。