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中郷小学校の給食

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2015年6月の日記

2015/06/30(火) 6月30日の給食

1507021028311.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *げんまいいりロールパン
 *メキシカンポークソテー
 *やさいスープ
 *なつみかんゼリー

heartこんだてのポイントheart
 <メキシカンポークソテー>
今日のメキシカンポークソテーにはじゃがいもがたくさん使われています。じゃがいもは、お米や小麦粉と同じように、体の熱や力になる黄色の仲間の食べ物です。今日はじゃがいもに関する3択クイズをします。じゃがいもは、なぜ「じゃがいも」と呼ばれるようになったのでしょうか? 
1.ジャカルタから日本に入ってきたから。
2.ジャガーさんが日本に伝えたから。
3.ひとつの種いもから、じゃかじゃかたくさんできるから。 
正解は1のジャカルタから日本に伝わったからです。今日は揚げたじゃがいもに、ルウをかけて食べましょう。
1507021028312.jpg rainbow主な食材の産地rainbow

 *じゃがいも(三島市:農家の前島さん)
 *たまねぎ(香川県)
 *キャベツ(三島市)
 *豚肉(静岡県)
 *にんじん(北海道)

2015/06/29(月) 6月29日の給食

1506291634201.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *ツナごはん
 *やきつくね
 *ごまあえ
 *みそしる

heartこんだてのポイントheart
 <ごまあえ>
ごまには、鉄分・カルシウム・ビタミンなど、体にとって大切な栄養素がたっぷりつまっていて、中国では薬としても使われています。黒いからのついたままのものが黒ごま、からをむいたものが白ごまです。今日は小松菜とキャベツをごまあえにしました。
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 *じゃがいも(三島市:農家の前島さん)
 *小松菜(三島市:農家の山本さん)
 *キャベツ(三島市)
 *たまねぎ(香川県)
 *はねぎ(三島市)

2015/06/26(金) 6月26日の給食

1506261657451.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *マーボードウフ
 *ちゅうかサラダ
 *くだもの(メロン)

heartこんだてのポイントheart
 <牛乳>
給食には、毎日牛乳がついています。小学生から中学生の間は、体がぐんぐん成長する時期なので、体をささえる骨の元となるカルシウムがたくさん必要となります。そのためにもカルシウムがたくさん入っている牛乳を残さずに飲みましょう。
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 *キャベツ(三島市)
 *たまねぎ(香川県)
 *メロン(山形県)
 *きゅうり(清水町)
 *豚肉(静岡県)

2015/06/25(木) 6月25日の給食

1506260916231.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *なめし
 *やきししゃも
 *ひじきのいために
 *ぐだくさんじる

heartこんだてのポイントheart
 <やきししゃも>
私たちの体は、頭や首、背骨、手足のゆびなど、みんな骨でささえられています。今日のししゃもは、骨を丈夫にする栄養をたくさんふくんでいます。頭からしっぽまで食べて丈夫な骨をつくりましょう。
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 *じゃがいも(三島市:農家の前島さん)
 *だいこん(青森県)
 *にんじん(和歌山県)
 *さやいんげん(三島市)
 *ごぼう(群馬県)

2015/06/24(水) 6月24日の給食

1506241640011.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *いかのちゅうかいため
 *おひたし
 *えのきスープ
 *のりのつくだに

heartこんだてのポイントheart
 <いかのちゅうかいため>
いかの中華炒めの「いか」は、よく噛まないと食べられません。よく噛むことによって、口の中でだ液がたくさん出て、口の中をきれいにしてくれ、虫歯になりにくくなります。よく噛んで、丈夫な歯をつくりましょう。
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 *小松菜(三島市:農家の山本さん)
 *キャベツ(三島市)
 *玉葱(香川県)
 *根深ねぎ(茨城県)
 *アスパラ(佐賀県)